孕六月(孕21-24周)
妈咪的变化:
孕妇体重增加,宫底已达脐部水平,腹部明显增大,妊娠反应结束,心情较妊娠初期好转。子宫高度为18~24厘米;从背疼痛,易疲劳。
这一时期由于子宫增大压迫盆腔静脉会使孕妇下肢静脉血液回流不畅,可引起双腿水肿,足背及内、外踝部水肿尤多见,下午和晚上水肿加重,晨起减轻。由于子宫挤压胃肠,影响胃肠排空,孕妇可能常感饱胀,便秘,所以饮食宜每次少量,多次进餐。此期孕妇心率增快,每分钟增加10~15次;乳腺发达,乳房进一步增大,且可挤出淡淡的初乳,同时阴道分泌物增多,呈白色糊状。有的孕妇因缺乏微量元素及维生素出现口腔炎,有的出现龋齿,这与内分泌变化、激素水平改变及缺钙有关,应及时到口腔科治疗。同时注意口腔卫生,保护牙齿,并适当补钙及维生素D。另外,此期较妊娠初期和晚期相对舒服些,故如有不得不去的外出旅行,可放在此期。
胎宝宝的变化:
此期胎儿发育接近成熟,身长约28~34厘米,体重约600~700克,身体各部位比例逐渐匀称,头围达22厘米,五官已发育成熟,面目清晰,可见清楚的眉毛、睫毛,头发变浓,牙基开始萌发。从这时开始,皮肤表面开始附着胎脂。胎脂是皮脂腺分泌的脂肪与表皮细胞的混合物,它的作用是为胎儿提供营养,保护皮肤,并在分娩时起到润滑作用。此期胎儿发育较结实,四肢运动活跃。若胎儿在此期产出,可自行表浅呼吸,有可能存活几个小时。