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孕九月胎教课堂
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日期：2007-11-07 02:41:48
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预产期越来越近，孕妈咪不免会感到焦虑和紧张，主要是担心自己和胎宝宝出现各种不孕，以及分娩前的恐惧。这个时期的胎教，准爸爸的角色特别重要，应加强对妻子的呵护，注意妻子的情绪，和她一起学习分娩知识。 音乐对于陶冶，和谐生活，加强修养，增进健康以及激发想象
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孕九月妈咪营养饮食
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日期：2007-11-04 13:41:13
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这个月的孕妈咪主要是为分娩做准备，为自身提供足够的能量，另一方面还要保证胎儿的营养需求。此时你的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。不能充分摄取维生素和足够的铁、钙，这时，可以适当加餐，以保证营养的总量。 第9个孕月里，必需补充维生素和足够的铁、
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孕九月生活细节提醒
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日期：2007-11-04 12:32:44
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孕九月应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备。本月生活细节提醒： 1．由于有早产可能，所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等。 2．避免单独外出，更不要外出太久，以免过
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孕九月妈咪与胎宝宝变化
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日期：2007-11-03 10:20:00
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孕九月（孕33-36周） 妈咪的变化： 此期子宫底的高度达29-34厘米，已经升到心口窝。胃被挤得消化液分泌减少，心脏和双肺受到挤压，加之血容量增加到最高峰，故心脏负荷加大，心跳呼吸增快，气喘、胃胀、食欲不振、便秘，此时胎头开始逐渐下降入盆腔，挤压膀胱，引起尿
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