孕九月,你的家人和你一样,正期待着一个新生命的降临,多和他们沟,讨论你们即将面临的育儿的重任。这时应多了解分娩知识,为分娩做好物质和心理准备。
本月生活细节提醒:
1.由于有早产可能,所以应做好一切准备,包括来院应带的物品。
2.避免单独外出,更不要外出太久,以免过度劳累,避免性生活。
3.缩短定期检查的间隔,从这时起每2周去检查一次。
4.平时最好穿后跟低而平稳的鞋,防止笨拙的身体不稳损伤腰部。
5.每星期或每次检查时,注意观察体重增长情况,如果每周长增长500克以上,应及早告之医生。
6.注意观察早产征象,如伴随着腹部阵痛有无阴道流血。早产时阴道流出血的颜色大多像月经血,但只要腹部发硬就应提高警惕。