自然分娩是女性的一种本能，是人类繁衍后代的正常生理过程。对于身体健康、年龄适宜的妊娠妇女，自然分娩是瓜熟蒂落、水到渠成的事。
自然分娩时，由于子宫阵阵收缩，产妇会有腹痛而且相当剧烈，由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张，是目前很多年轻母亲惧怕的事情。但是，这些都是暂时的，也都是可以承受的。而且就的目前医疗水平，有很多方法可以缓解分娩阵痛，如：水中分娩、无痛分娩等。所以，对于绝大多数健康的正常孕妇来说，自然分娩并非是什么难题。当然，在分娩过程中，还有很多突发情况，是不能完全预料和预防的，这就要求产科医师具有丰富的临床经验。而产妇也要有坚强的信念和意志力。
对于胎儿，分娩过程中子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，出生后有利于新生儿呼吸的建立，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病；分娩时宫缩和产道的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少；免疫球蛋白在自然分娩过程中，可由母体传给胎儿，而剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程，因此自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。
对产妇来说，分娩阵痛时子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强，有利于产后恶露排出，子宫复原，减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响，产后恢复快。
由此可见，阴道分娩是最自然的的分娩途径，也是最适宜的分娩途径。如果孕妇在妊娠后没有异常情况，都应做好充分的思想及心理准备，应尽量争取阴道分娩。
